🌙 Jak to probíhá

 🕰️ Přibližně 60 minut.

🚪🛋️🪴Přijdete do klidného prostoru, kde na vás bude čekat teplo, ticho a čas jen pro vás.

🗣️👂Na začátku probereme, jak se cítíte, co potřebujete. Která část těla by potřebovala pomoct 🦶🏻🦵🏻...

🪷Poté se uložíte na lehátko, přikryjete se a necháte vše ostatní venku. Práce s dotekem je jemná, intuitivní, podle potřeby intenzivní, ale hlavně hluboce uvolňující. Respektuje vaše hranice, náladu i aktuální stav.

Můžete mlčet. Můžete usnout. Můžete mluvit.
🤗Všechno je v pořádku. Vše, co se objeví, je součástí uzdravování.🥱

🤷‍♀️Není možné zvládnout celé tělo. Poctivá celotělová hloubková relaxace zabere cca 3 hodiny. Provádím ji jen výjimečně vzhledem k tomu, že je náročná jak pro přijímající, tak pro dávající. 

😌 Na závěr je prostor pro krátké tiché doznění nebo slova... pokud budete chtít.

❌ Po proceduře už ŽÁDNÁ FYZICKÁ NÁMAHA. Svaly jsou uvolněné a reagují jinak. Hrozí riziko namožení svalů, nebo otoků šlach.

Menses není kontraindikace.